青少年健身

12 - 17岁

在 Star-Mites，我们相信每个年轻人都应该拥有一个感到强大、自信和有力量的空间。

青少年健身 (Teen Fit) 是青少年通过体操锻炼强身的终极课程。每节课包含 1 小时专家指导，内容涵盖力量、柔韧性和体能训练，之后是 30 分钟自由训练时间，方便学员探索技能并与朋友一起享受乐趣。